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（电影《从你的全世界路过》海拔 稻城摄）

我希望有个如你一般的人

如山间清爽的风 如古城温暖的光

从清晨到夜晚 由山野到书房

只有最后是你 就好

——张嘉佳

【目的地介绍】

稻城亚丁位于四川甘孜藏族自治州南部地处著名的青藏高原东部，横断山脉中段属国家级自然保护区，省级风景名胜区被誉为“最后的香格里拉”、“香格里拉仙境”、 “蓝色星球上最后一片净土”。

亚丁藏语意为“向阳之地”，又名念青贡嘎日松贡布，即“圣地”之意。亚丁景区属于高山峡谷类风景区，海拔2900米（贡嘎河口）-6032米（仙乃日峰），幅员面积1344平方公里是中国目前保存最完整、最原始的高山自然生态系统之一，呈现出世界美丽的高山峡谷自然风光，是中国香格里拉生态旅游区的核心地带。亚丁的三神山是中国最美的十大名山之一。“横断山区、六江流域、民族走廊、茶马古道、雪山、冰川-这是一块世界上独一无二的广袤土地、一处飘荡着田园牧歌的理想国度、一处为子孙后代保留的最后的净土—香格里拉”。

【参考行程】

【沿路美景】：

【泸定桥】“飞夺泸定桥”，打开了红军长征北上抗日的通道，谱写了中国革命史上和世界军史上“惊、    险、奇、绝”的战争奇迹，使之成为中国共产党重要的历史纪念地。

【康定市】一座享誉世界的历史文化名城；一座跑马山，名扬五洲四海；一曲《康定情歌》千古绝唱，  醉了天下人。【新都桥镇】是一片如诗如画的世外桃源。令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。

【318国道】--中国最长最美的景观大道-----因318国道横跨中国东中西部，揽括了平原、丘陵、盆地、山地、高原景观，包含了江浙水乡文化、天府盆地文化、西藏人文景观，拥有从成都平原到青藏高原的高山峡谷一路的惊、险、绝、美、雄、壮的景观，而被中国国家地理杂志在2006年第10期评为“中国人的景观大道”。

【理塘县】理塘，藏语意为平坦如铜镜的草坝，因县内有广袤无垠的毛垭大草原而得名。县城海拔4014米，素有“世界高城”之称。

【亚丁自然保护区】 景区海拔2900米（贡嘎河口）至6032米（仙乃日峰），主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”，被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”，是摄影爱好者的天堂。

【详细行程】

第一天:成都 雅安 泸定 新都桥（全程约405KM，海拔3300M）   含/午/晚 住新都桥

 早上：06：00成都市市体育中心东大门统一集合出发，经成雅高速前往雨城【雅安】，雅安以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世，自古以来就是川藏、滇藏的咽喉，也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户必经之路。穿越【二郎山隧道】（海拔2200米，隧道全长4176米）,欣赏“一山有阴阳”的两种截然不同的景色赴天全。

中午：11：30，天全/泸定用午餐。

下午：出发前往泸定游览著名红色旅游景点——【泸定铁索桥】（门票10元/人，自理）游玩10-30分钟， 重踏红军足迹感受当年红军勇士飞夺泸定桥的气势（雅安至泸定高速预计2018年7月1日正式通车，如道路原因，无法游览泸定桥，敬请见谅！）。经情歌的发源地-甘孜州【首府康定】城外，翻越康巴第一关—【折多山】，（折多山的盘山公路确实是九曲十八弯，来咽盘绕就像“多”字一样，拐了一人弯，又一个弯），可在经幡前合影纪念海拔4298米，折多山是本次行程的第一座4000米以上的高山，后抵达摄影天堂---【新都桥】。

晚上：酒店用晚餐后新都桥自由活动、慢慢适应高原环境、也可自由拍摄周边景点。

备注：

1. 出团前一天晚上19：00-22：00，导游或司机会以短信方式通知准确的出团时间，请保持手机通畅，耐心等待；

2. 我社车辆路线从二郎山赴泸定（如因道路维修、塌方等不可抗力因素不通路，则改走雅西或雅康高速，因此走雅西或雅康高速多产生的超公里费用由团上客人均摊自理），敬请客人理解！         

3.当晚住宿3300米，会出现高反症状：轻微者：头痛/耳鸣等，慢慢适应高原气候;

4.客人在出团前可提前服用红景天胶囊（或口服液）预防高反！

第二天：新都桥 理塘 稻城 日瓦（全程约360KM，海拔3700M）含早/午/晚 住日瓦

 早上：07：00早餐后车览新都桥美丽风景，翻越康巴第二关【高尔寺山】海拔4412米，高尔寺山上看草原，看山水，赏高原云雾自然风光。同时，天气好的话这里可以看到蜀山之王——贡嘎山，景色相当壮观，尤其是在早晚时分。经雅砻江畔赴康巴小山城--【雅江县城】海拔2900米，历史上曾是雅砻江重要渡口之一，地处青藏高原东缘的高山峡谷与草原的过渡带，受其复杂地形的影响，形成了独特而神奇的自然景观；又因雅江县位于康巴地区腹地，立于茶马古道上，积淀下了丰富的康巴人文景观。因而，享有“中国香格里拉文化旅游大环线第一县”和“茶马古道第一渡”之称。继续翻越【剪子弯山】海拔4659米、因翻越其驿道傍山成剪刀形弯曲而上故名，是318国道在康巴地区的最高山口之一。千山万壑尽收眼底的意境，领略一番茶马古道的古风遗韵。【卡子拉山】海拔4718米，因海拔较高，树木就更加稀少，主要是高山草甸。在这里看山，层峦叠嶂，一层比一层更远，一层比一层颜色更浅，直至天边，真像行走在‘天路’之上。

中午：赠送午餐：理塘城边《茶马古道生活体验营地石板烧烤》。

下午：经高原明珠【理塘县】藏语意为平坦如铜镜的草坝，因县内有广袤无垠的毛垭大草原而得名。县城海拔4014米，素有“世界高城”之称。还有每年“八一”都会在理塘举办国际赛马会，已成为理塘一道靓丽的人文风景线。车览理塘大草原风光，翻越形似兔子的【兔子山】，途经青藏高原最大的古冰体遗迹，以“稻城古冰帽”著称于世--【海子山自然保护区】，保护区面积3287平方公里，平均海拔4500米，区域内最高点“果银日则”海拔5020米。区内共有1145个大小湖泊，其规模密度在中国是独一无二的，因高山湖泊藏族又叫海子。停靠桑堆镇拍摄稻城的【红草地】（注：红草地为季节性景观，只有在每年的9月底到10月初才能看到此处的草原呈红色），抵达【稻城县】海拔3700米，《西康图经》记载：“光绪三十三年，因在此地试行种稻，故改名稻成县，预祝其成功之意”。停靠桑堆高原服务站（高原旅游知识宣传点）时间10-20分钟。继续乘车前行，车览万亩青杨树、赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，翻越波瓦山，经赤土河、抵香格里拉镇入住。

晚上：酒店晚餐   晚餐后自由活动, 慢慢适应高原环境、也可自由拍摄周边景点。

备注：

1.当天翻越五座海拔4000米以上的高山，高反症状会慢慢加重一些，大部分客人能适应，若反应强烈请及时告知导游。特别严重者：会出现呼吸困难，客人可根据自身情况，选择是否继续跟团前往亚丁，如自动离团，只退门票费，其余团费均不退，敬请理解！

2：沿路有观景台的地方，停留5-10分钟拍照（其余途中的漂亮风景，可根据多数人意见，由司机和导游掌握行车时间及安全因素，决定是否安排下车拍照）。

3.当天午餐已含赠送：《茶马古道生活体验营地》价值200元/人包含：自助石板烧烤十八九个特色菜品（或松茸虫草花炖鸡+醪糟鸡蛋养生汤）、骑马，骑牦牛，踢足球、放风筝、射箭、羽毛球、穿藏服....  赠送项目不做等价交换，不参加不退费用。

第三天：稻城 亚丁景区（全程约80KM，海拔2800M）   含早/晚  住日瓦

 早上：餐后,前往令人神往的【亚丁景区】！沿途乘车欣赏万亩青杨树、赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，翻越波瓦山，经赤土河、抵亚丁景区门票站，换乘观光车(自理120元/人*必须消费），翻越牛郎神山，远眺仙【乃日神山】，抵达【扎灌崩】，步行至【冲古寺】（自理换乘电瓶车单程50/人，往返80元/人）到【洛绒牛场】海拔4150米，上山时可远观【夏诺多吉神山】意为金刚手菩萨海拔5958米；【央迈勇神山】意为文殊菩萨海拔5958米，观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。中午：午餐自理，请自备零食、饮品。

下午：身体适应高原的情况下，在洛绒牛场可徒步或骑马（自理500元/人）前往【牛奶海】藏语为俄绒措海拔4500米，古冰川湖，状如水滴，面积0.5公顷，四周雪山环绕，以其玲珑秀雅水色翠蓝而得名，传说是能治愈聋哑怪病的圣湖；【五色海】藏语为丹增措海拔4600米，湖面呈圆形，面积0.7公顷，由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名，现代冰舌下伸至湖畔，雪山倒影湖面，呈现奇幻的色彩，据传能返演历史，预测未来的圣湖，全程往返10公里，骑马往返时间要4-5小时左右，视个人情况而行。17点前乘观光车出景区返回日瓦镇住宿。晚上：酒店用晚餐，餐后自由活动，慢慢适应高原环境。

备注：

1.由于亚丁景点分布较广，景区内导游不能全程跟随，下观光车后请游客自行游览，但必须在导游约定时间到达指定地点集合。

2.冲古寺-络绒牛场：电瓶车35分钟，往返80元/人、单程50元/人，客人自愿消费；可选择徒步2.5小时 。

洛绒牛场-五色海/牛奶海：骑马参考价往返为500元/匹/人，骑马往返时间约5小时，旅行社不代订马匹，马帮由当地人经营，如因费用和服务水平有争议和投诉，旅行社无责。请在消费前明确清楚费用服务细节；

3.朝拜五色海、牛奶海此路段因海拔高，对身体素质要求非常高，客人必须根据自身实际情况选择骑马或徒步前往游览，建议游客不要游览五色海和牛奶海，安全与意外敬请自负，与旅行社无任何关系。

4.旅行社安排住宿为香格里拉镇，如客人需要住亚丁，请自补差价，请报名时决定，以免造成房费损失。

5.当天午餐自理：全天在景区内游玩，景区内冲古寺服务点有盒饭40元/人或自助餐120元/人，或游客可各自提早备好干粮和饮品。

第四天：日瓦 稻城 雅江或新都桥（全程约470KM，海拔3300M）含早/午/晚住：雅江或新都桥

 早上：早餐后请根据自身身体状况，决定是否二进沟游览【亚丁二进沟】乘观光车（此天门票免费*观光车自理60元/人*必须消费）抵【扎灌崩】，步行至冲古寺藏语意为填湖造寺海拔3900米，在这里可以观赏有草地、森林、小溪和玛尼堆组成的天然冲古草坪。朝观神山【仙乃日】（意为观世音菩萨，海拔6032米），徒步前往神山脚下的【珍珠海】（藏语意为卓玛拉措），像一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，水天一色，云影波光中，透出无限清丽，湖畔四周，参天巨树，苍翠如屏。朝观【仙乃日神山】藏语意为观世音菩萨，如一尊慈善安祥的大佛，端座在莲花台。冲古寺到珍珠海全程往返3KM，步行时间为2小时。游览后告别三座圣山，然后一步一步地远离最后的香格里拉——亚丁，10点左右整返回龙同坝坐观光车，返回日瓦镇。

中午：乘车赴赤土，11:00用午餐。

下午：乘车翻越古冰川遗迹-海子山，原路经世界高城—理塘，抵雅江或继续前往摄影天堂-新都桥镇。

备注：

1.自由游览：亚丁村龙龙坝--（乘观光车）3.4km--扎灌崩--徒步0.5km--冲古寺—珍珠海—冲古寺 摄影。

2.二进沟的游客请自行购买二进沟观光车60元/人进入亚丁景区，并请10点出景区，11点统一用午餐；如果不需要二进沟游览，则请第三天要把珍珠海游了。以免造成景点漏游；不愿意二次进景区的游客，在香格里拉镇自行安排，自由活动期间我社不提供交通、导游等相关服务，敬请见谅！

3.如果游览二进沟，返回新都桥较晚，尽请凉解。

第五天：雅江或新都桥 成都（全程405KM） 含早/午  无住

早上：早餐后，翻越折多山海拔4298米，天气好的话，可在这里远眺7556米的蜀山之王-贡嘎山的主峰，山尖高高耸立在云间，分不清是云还是山，经情歌故乡康定城，经泸定，穿越二郎山隧道4176米或走雅康高速，抵达雨城雅安，经成雅高速，返回成都。

中午：午餐泸定或天全。

下午：抵达成都，恩威集团统一散团,结束愉快的行程。

备注：

1.请游客不要订当天的返程票，如因堵车、塌方、滑坡、泥石流等自然灾害，造成误机/车票损失，由游客自行担。

2.我社车辆路线从二郎山赴泸定（如因道路维修、塌方等不可抗力因素不通路，则改走雅西或雅康高速，因此走雅西或雅康高速多产生的超公里用由团上客人均摊自理），敬请客人理解。

注：以上行程在不减少景点的情况下，我社有权调整景点游览顺序

【费用包含】

1、景点门票：稻城亚丁风景区门票1.2米以下儿童免门票；但需大人带领进入景区。 本产品已将相关景点进行优惠打包，因此不再重复享受优惠包含自动放弃（即优惠及放弃均不退费）；

2、用餐标准：4早8正十人一桌，八菜一汤 ，酒水自理。高原地区条件有限，菜品以川菜为主，如有特殊饮食者请报名时告知。其中行程内第3天亚丁午餐请自理。

3、住宿标准：全程双标独卫

高原地区条件有限了，请勿以城市标准衡量。如产生单男单女，我社有权调整为三人间或者加床，若无3人间或无法加床，由游客自补房差单独住一间。

标准等参考酒店：经济型酒店

新都桥：花园、鑫康珠、祥云酒店或同级

日瓦镇：雪域高原假日、长宏、人和或同级

雅江县：雅乐酒店、雅静酒店同级酒店。

豪华等：藏地四星酒店       

新都桥：瑞景、迎祥酒店、好摄之途、祥云贵宾楼、天悦或同级

日瓦镇：雪域高原、长宏、人和、君平、贡桑、璞美客艺术酒店（或同级）

雅江县：木雅大酒店、雅乐酒店、雅静酒店同级酒店。

至尊等参考酒店：藏地五星标准

新都桥：摄影天堂、金秋牧马、渝新、云顶或同级

日瓦镇：绿野、华美达、智选或同级

雅江县：雅砻湾大酒店

4、旅游交通：根据人数确定具体空调车车型，请携带软行李箱 ；

5、集合时间：06：30左右统一集合

（具体出发时间、地点以出团前一天晚上导游通知为准，请耐心等待），

6、集合地址：市体育中心东大门（顺城大街富力天汇背后）；

    散团地址：恩威集团诺亚方舟高棚子公交车站。

7、导游服务：中文导游服务，16人以下无导游（司机兼向导：司机不进亚丁景区）；含16人及以上派优秀专职导游服务。

8、旅游保险：含旅游责任保险。自愿购买意外伤害保险。旅游意外伤害保险最高赔付10万元（外宾及港澳台为30万元）。

本社为客人代购旅游意外险；如因交通事故造成客人身体伤害及财物损失，按照《中华人民共和国道路交通事故处理办法》，由我社协助游客进行赔偿。解释权及理赔权由保险公司负责。请注意本保险不含财产险，请保管好自己的财物

【费用不含】

1、 景区自费项目：

亚丁景区：观光车120+二进沟60（必须）、电瓶车往返80元、骑马费往返500元/泸定桥10元（自愿自理）

2、赠送参加：茶马古道生活体验营地石板烧烤

3、赠送项目不做等价交换，且不使用不退费用

【特殊说明】

1、年龄6-12岁以下：按小孩参团者，只含车位、半餐和保险，不含床位和门票；

2、年龄5岁以下儿童，请不要带进高原，怕说不清症状，避免发生意外（严重者会流鼻血、呕吐、发烧等）；

3、年龄70岁以上的老人，保险公司不承保；

4、凡患有心脏病、高血压、冠心病等任何心肺方面疾病、近半年做过大手术、重感冒、咳嗽严重（高原地区咳嗽严重者会引起肺水肿）等情况的顾客，均不适合高原旅游，请勿前往，恕不接待。若瞒报，后果自负！

个人物品装备： 

身份证、护照-外籍人士、银行卡(甘孜只有农行)、最好带现金（但现金不要带太多）

户外用品：背包、腰包(放随身重要物品),防水雨具；

衣物：防寒服，旅游鞋（最好是防水旅游鞋），排汗保暖内衣1－2套，换洗内衣裤若干，厚棉袜若干，　　

防寒防晒品：防晒霜（50SPF PA++以上）、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏；

各类器材：手机、相机、充电器、备用电池(充电设备,最好准备一个轻便的多用插线板)。

药品装备： 

高原反应药：红景天、肌苷片等； 

感冒药：白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂)；

喉腔药：草珊瑚含片、西瓜霜含片； 

胃肠药：保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水；

外伤药：正红花油、创可贴、红药水、纱布； 

高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C,而且容易上火带牛黄解毒丸。

食品：巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。

【安全提示】：

1.如实告知旅行社健康情况，脑溢血、心脏病、冠心病、高血压等疾病患者，慎入高原，本线地处高原，游客签约时已知晓,并承诺自已身体完全健康,适宜出游本行程,若有隐瞒,产生后果自负;未成年人、老人，有癫痫病、精神病等疾病史者等需成人陪同，否则后果自负；

2.有冠心病、脑溢血、心脏病、高血压等疾病患者和孕妇及酒后严禁泡温泉；

3.初入高原多有不适，多喝水、多吃水果，严禁饮酒，不要奔跑及剧烈运动；

4.请珍重少数民族风俗习惯和宗教信仰，和睦相处，谨言慎行；晚上外出自由活动不要太晚，最好结伴而行；

5.请随身携带并妥善保管好贵重物品及证件；

6.外出旅游，安全第一，旅游途中请听从导游人员安排，配合司机、导游工作。团友之间相互关照，少数服从多数。自由活动，请注意人身及财产安全；

7.旅行社对游客不承担监护权，游客须自行保管自己贵重物品，如游客因自身原因遗失物品，责任自负。旅行社及导游有义务协助寻找或报案，但不负责赔偿。请在每次离开酒店和用餐地点前仔细检查自己的贵重物品，以免丢失；

8.山区雨季路滑、冬天雨雾及雪地路滑，路面崎岖不平，及在餐厅、卫生间等易滑地请注意安全、小心慢行；

9.有些景区有骑马娱乐活动，此为高风险项目，不在旅行社承责范围内，请谨慎选择。且必须由马夫牵方能骑行，不能独自骑马，不能骑马奔跑，险路和上下坡路必须下马步行。

【温馨提示】：

1：因318国道修路，路上行车时间有时比预计时间要长，路途辛苦，敬请客人见谅！

2：因道路维修，有部分路段实行交通管制，容易堵车造成延时回成都，敬请客人不要订当天返程火车票、机票等交通票，以免造成不必要的损失。

3：人力不可抗拒因素造成团队滞留、耽误或由此造成损失，产生的费用客人自理，我社将协助安排；在不减少旅游景点的情况下，我社保留旅游行程临时调整的权力。

4：所有散客拼团行程必须以我社行程标准为准。因行程差异或不符一律按我社行程操作，我社概不负责与我社行程标准外所造成的一切投诉。

5：自由活动时间，请不要外出，如要外出请结伴而行。并请注意安全！如有突发事件请及时拨打110，120或其他公共服务电话。

6：如因交通事故造成客人身体伤害及财物损失，按照《中华人民共和国道路交通事故处理办法》进行赔偿。解释权及理赔权由保险公司负责。保险公司对3岁以下和70岁以上老年人不受理，另身体有疾病的，请不要参加旅行团。老人、小孩建议有家人陪同，在景区游览时要结伴而行。

7：各景区景点内商店摊点为景区配套设备，不属于旅行社购物安排，与旅行社无关。请游客谨慎选购，我社均不负责游客在该类似购物店内购买物品质量的优劣。

8：请在报名时提供与本人有效证件完全相符的名字及证件号码，小孩请出示准确出生日。并请于出团时携带有效居民身份证，小孩请携带户口本，外宾带好护照、居住证，台胞带好台胞证。旅游过程的飞机、游船的乘坐、酒店住宿都需要出示证件才能办理。否则一切责任自负。

9：景区早晚温差大且气候多变，夏天也需要多带一件外套，雨伞也是必不可少的。长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜和润唇膏，以保护皮肤。墨镜最好也带上。晕车药、仁丹、消炎药、肠胃药、黄连素、感冒药、创可贴等常备药品，防蚊虫的风油精、花露水。手机、相机、充电器、存储卡等电子产品和配件，常用洗漱用品也需要带上。

10：请按约定时间、地点、集合登车，并保持联系电话畅通！如因客人原因导致误机、误车，损失客人自理。

11：如在行程中游客生病；导游会积极参与救治但产生的一切费用客人自理。

12：客人请自觉遵守当地宗教信仰习俗。遵守景区管理制度，禁止抽烟、不乱丢垃圾、旅游期间请管理好自己的财物，以免发生丢失，旅途中听从导游安排。

13：入住酒店后贵重物品请寄存酒店前台，请爱惜酒店内的物品设备。睡前关好门窗，请注意个人财务及人身安全。沿线住宿硬件和软件条件都有限，请不要以城市的标准来衡量，敬请谅解！为提倡绿色环保，酒店基本不提供一次性洗漱用品，游客需自备，旅游者出现单人住宿我社尽量拼房安排住宿，确实无法拼房时由客人补付单房差。

14：请客人谅解散客拼团局限性，此团不同于独立包车团。因为客人都是来自不同省份地区的互不认识、有老有少，行动中有快有慢、个人爱好不同、有的喜欢拍照、有的喜欢听讲解等各种因素，在团队运行中请相互尊重、礼让、彼此关照、相互理解。

15：本行程景点游览时间无法很准确的标注，原因如下：游客自身的个体差异、景区游客的数量多少、游客游览的快慢、沿途观光拍照、天气、司机开车速度等，所以请游客理解与配合导游根据当时状况安排的游览时间来游览。

16：我社会对团队质量进行随时监控，服务质量是以车上大部分游客的意见为准，请客人谅解散客拼团局限性，并就团队质量问题及时与我社沟通，以便及时协助解决；客人在完团后，请认真填写旅游意见表，如返程后提出异议视为放弃投诉权力。

17：如果因客观原因减少旅行天数或减少旅游景点，可以经过协商修改旅行线路，本社概不退款。

18：因客人自身原因退团、放弃参与项目，未产生的费用（餐，住，车，导）一概不退，敬请见谅！